Najlepsze kremy przeciwsłoneczne – recenzje i porady dotyczące ochrony skóry

Najlepsze kremy przeciwsłoneczne – Recenzje i porady dotyczące ochrony skóry

Wakacje to czas, kiedy chętnie spędzamy czas na świeżym powietrzu, korzystając z pięknych plaż i słonecznego pogody. Jednak nie zapominajmy o konieczności właściwej ochrony przed promieniowaniem UV, które może prowadzić do poważnych problemów ze skórą.

W tym artykule przedstawimy Ci najlepsze kremy przeciwsłoneczne, które pomogą Ci uniknąć niepożądanych skutków ekspozycji na słońce.

1. Jak działa krem przeciwsłoneczny?

• Większość kremów przeciwsłonecznych działa poprzez blokowanie promieniowania UV. Składnikami aktywnymi są zwykle dwie klasy substancji: filtry chemiczne i fizyczne.
• Filtry chemiczne absorbuje promieniowanie UV i przetwarza je na energię cieplną, a filtry fizyczne odbijają promieniowanie UV.
• Ważne jest zastosowanie kremu przeciwsłonecznego co najmniej co 2 godziny, a zwłaszcza po kontakcie z wodą, potem lub po wysuszeniu ręcznikiem.

1. Najlepsze kremy przeciwsłoneczne na rynku

• La Roche-Posay Anthelios – jest to krem przeciwsłoneczny o bardzo wysokim współczynniku ochrony SPF 50+, który zapewnia ochronę przeciwko wszystkim rodzajom promieniowania UV. Ma niekomedogenny skład i nie zawiera parabenów.
• Eucerin – krem przeciwsłoneczny, o bardzo delikatnym składzie, zapewniający ochronę przed promieniowaniem UVB i UVA, nie zawiera parabenów ani perfum, jest odpowiedni dla skóry wrażliwej.
• Vichy Capital Soleil – krem odporowy na wodę, z dużym działaniem przeciwsłonecznym SPF 50+, zapewnia skuteczną ochronę przed promieniowaniem UV, jest odpowiedni dla każdego typu skóry.

1. Jakie kremy przeciwsłoneczne wybrać w zależności od rodzaju skóry?

• Skóra tłusta – wybierz krem o lekkiej formule, z filtrem fizycznym, który zapewni ochronę, ale nie będzie przyczyniał się do powstawania zaskórników.
• Skóra sucha – wybierz krem z dobrymi właściwościami pielęgnacyjnymi, z filtrem chemicznym, który nie wysuszy skóry.
• Skóra wrażliwa – wybierz krem bez zapachów, barwników i konserwantów, z filtrem fizycznym.

1. Czy powinniśmy używać kremów przeciwsłonecznych przez cały rok?

• Tak, promieniowanie UV jest również obecne, kiedy jest pochmurnie lub zimą. Wszyscy powinniśmy stosować krem przeciwsłoneczny z filtrem chemicznym i/lub filtrem fizycznym, szczególnie na twarzy i dłoniach, które są najbardziej narażone na działanie słońca.

1. Jakie jeszcze metody chronią skórę przed słońcem?

• Unikaj eksponowania skóry na słońce w godzinach od 10.00 do 16.00, kiedy promieniowanie UVB i UVA jest najintensywniejsze.
• Chroń skórę, np. poprzez noszenie koszul z długim rękawem i okularów przeciwsłonecznych z filtrem UVA i UVB.
• Pij dużo wody, aby utrzymać skórę nawodnioną i skutecznie chronić się przed wysuszeniem.

Podsumowując, pamiętajmy, że właściwa ochrona przed słońcem jest kluczowa dla zdrowia naszej skóry. Wybierzmy najlepszy krem przeciwsłoneczny dla naszej skóry i pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji każdego dnia.